Bazaar – Alışveriş Ve Yaşam Dergisi

Zayıflamak isteyen ananas yiyor

admin 15 Şubat 2016 Galeri, Genel, Gündem, Haber, Yaşam Yorum Yapılmamış
Zayıflamak isteyen ananas yiyor

1455546578558

Tropikal meyve grubunda olan ananas lezzetiyle biliniyor. Ancak C vitamini açısından da besleyici olan ananasın tüketimi ülkemizde pek yaygın değil. Peki ananasın yağ yaktığını biliyor muydunuz?

Su oranı çok yüksek olan ananas, içinde 16 tane mineral barındırıyor. Cilt için son derece faydalı bir besin olan ananas yağ yakımını da hızlandırıyor.

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, bu meyvenin yararlarını şöyle anlattı: “Ananasın büyük bir kısmı sudur ve kalorisi oldukça düşüktür. Cildi pürüzsüzleştirir, tırnak ve saçları güçlendirir, gözlere sağlık getirir. Ananas, az bulunan bir mineral olan manganezin mükemmel bir kaynağıdır. Kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır. Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir. Bu nedenle her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir.”

Begen Paylas !

Yazar

Bir Yorum Yaz